Učebné osnovy
1. Vzdelávací cyklus
O CUKROVKE
V rámci prvého vzdelávacieho cyklu sa deti naučia
základné informácie o CUKROVKE. Cukrovka 1. typu
sa týka najmä detí, mladých ľudí, niekedy ale
aj dospelých. Vedci, ktorí pracujú v laboratóriách
zatiaľ neprišli na príčinu tohto ochorenia. Je to
stav, kedy náš imunitný systém napáda a ničí
bunky, ktoré v našom tele vyrábajú inzulín.
A pravdepodobne vznik cukrovky súvisí čiastočne
aj s tým, že toto ochorenie majú aj ďalší naši
blízki ľudia v rodine. Teda má genetický základ.
Vysvetlíme si, čo je to gén a aké sú
príznaky cukrovky 1. typu.
Cukrovky 2. typu sa najčastejšie
vyskytuje u dospelákov, ale už sa občas
vyskytuje aj u mladších ľudí.
Na rozdiel od cukrovky 1. typu, súvisí práve tento
typ ochorenia s tým, ako dospeláci žijú. Teda ak
majú iné ochorenia, zle sa stravujú, nešportujú,
nemajú dostatok pohybu, majú vysokú hmotnosť,
vtedy môžu ochorieť na cukrovku 2. typu.
V rámci tejto kapitoly sa deti naučia rozdiely
medzi cukrovkou 1. a 2. typu, príčiny ochorenia,
budú vedieť rozoznať základné znaky
cukrovky, určiť správnu hladinu cukru v krvi
a mnoho ďalších užitočných informácií.
2. Vzdelávací cyklus
ŽIVOTOSPRÁVA
Druhý vzdelávací cyklus je zameraný na správnu
životosprávu. Pri cukrovke je dôležitá strava
a hlavne to, čo jeme. Deti sa naučia čo je to
hyperglykémia a čo ju spôsobuje. V krvi môže byť
aj nízka hladina cukru vplyvom rôznych okolností
a vtedy hovoríme o hypoglykémii. Zameriame
sa na vysvetlenie toho, čo sú to tuky, cukry
a bielkoviny. Deti sa naučia zostaviť správny,
vyvážený a zdravý jedálniček a to nielen pre
seba, ale aj pre kamaráta, ktorý má cukrovku.
3. Vzdelávací cyklus
AKTÍVNY ŽIVOT S CUKROVKOU
Môžem s cukrovkou cestovať, zabávať sa, hrať sa alebo športovať? Aj tomu sa budeme venovať v rámci
tretieho vzdelávacieho cyklu.
Naučíme sa presné pravidlá na čo nezabudnúť, ak plánujeme cestu na dovolenku. Čo si pribaliť do cestovného
kufra a na čo určite nezabudnúť ak mám ja alebo môj kamarát cukrovku 1. typu. Budeme sa zhovárať
o najkrajších zážitkoch z dovoleniek s rodičmi či starými rodičmi.
K aktívnemu životu patrí nielen cestovanie, ale aj šport. Naučíme sa, ktorý šport je najvhodnejší pre tých, ktorí
majú cukrovku. K cestovaniu a športu patria pravidlá. Deti sa naučia čo sú to pravidlá, na čo slúžia a prečo je
dôležité ich dodržiavať.
4. Vzdelávací cyklus
MÝTY A FAKTY O CUKROVKE
Spôsobujú cukríky cukrovku? Môžu mať cukrovku len tí, ktorí majú nadváhu či obezitu? Môžu deti, ktoré majú
cukrovku jesť len potraviny bez cukru? Diabetici nemôžu cestovať ani športovať?
Toto sú najčastejšie mýty, ktoré sa spájajú s cukrovkou. Sú tieto mýty pravdivé, alebo nie? V štvrtom
vzdelávacom cykle sa zameriame na vysvetľovanie a na fakty. Budeme búrať zaužívané mýty spojené s týmto
ochorením a naučíme sa na cukrovku pozerať cez fakty.
5. Vzdelávací cyklus
PRVÁ POMOC
Náš päťtýždňový vzdelávací cyklus zakončíme kurzom pre malých záchranárov. Deti, ktoré majú cukrovku sa
môžu dostať do stavu hypoglykémie, alebo hyperglykémie. V tomto prípade je dôležité vedieť, čo robiť v týchto
situáciách. Ako sa zachovať, ako podať prvú pomoc. Naučíme sa, čo je to bezvedomie, zopakujeme si telefónne
čísla na tiesňové linky a vysvetlíme si, čo je to glukomer a čo senzor.
Do projektu sa zapojilo
12 733 žiakov
123 škôl
